Ritrova l’intesa con il partner usando il metodo ‘Essere Coppia’

Non tutti coloro che vivono una relazione d’amore sono dei buoni comunicatori! Chi fatica a dialogare, a comprendersi, e a trovare buone mediazioni, può farsi aiutare dal meraviglioso strumento della scrittura.
L’azione di scrivere infatti, fra le molte funzioni che svolge nella nostra vita, se ben utilizzata, consente di affrontare più facilmente le questioni spinose della vita di coppia.
Quando ci sono forti tensioni, apparentemente irrisolvibili o con alti prezzi da pagare, mettere per iscritto il proprio vissuto facilita l’adozione di soluzioni adeguate, per soddisfare bisogni e desideri nella relazione.

Quella del metodo ‘Essere Coppia’ è un tipo di scrittura con una struttura a scaletta che porta dritto al punto. Se la coppia la segue, può sviluppare meglio la comunicazione necessaria a comprendersi e a smussare il senso interiore di separazione.

Esercitata da persone dotate della necessaria maturità, ha alcuni pregi fondamentali:

aiuta a svincolarsi dal battibecco inconcludente che, se lasciato degenerare in faide emotive casalinghe, alla lunga può portare a separazioni che potrebbero essere evitate

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inserisce nella relazione un’azione costruttiva che aiuta a migliorare la qualità della vita a due (e di quella dei figli, se presenti)

implica ricavarsi un tempo nella propria vita in cui prendersi cura della relazione (cosi come facciamo per esempio nella nostra casa con la concimazione ed innaffiatura di una pianta in un vaso che vogliamo veder crescere vigorosa)

realizza la credenza interiore che le difficoltà di relazione possono sciogliersi e la vita insieme può modificarsi, migliorare ed essere più soddisfacente di quella attuale

consente di tornare in contatto con se stessi, con la propria natura umana, come se si facesse un’immersione dentro la profondità del sè

– praticando il nostro metodo, si crea una dinamica che mette a confronto i propri pensieri, sentimenti e comportamenti, con  quelli del partner

si irrobustisce la fiducia in entrambi, e si lascia che l’altro/a possa vedere la nostra difficoltà, il nostro limite o la nostra sofferenza, stimolando empatia, comprensione e desiderio di vicinanza e unione

si può fare a meno di atteggiamenti inadeguati, attivando le risorse interiori di entrambi e trovando soluzioni e mediazioni adeguate alla propria situazione di coppia

– si evita di sprecare la propria energia in manifestazioni inconcludenti, incanalandola al servizio del benessere proprio e del partner

aggiunge il desiderio di comunicare sentimenti difficili che sono gli unici che, condivisi e accettati, consentono di sciogliere la situazione difficile che si è venuta a creare

Concludendo, se utilizzerai la scrittura, come uno degli strumenti di comunicazione disponibili all’interno del metodo ‘Essere Coppia’, sarai in grado di mantenere vivace la relazione più facilmente e godere di più della vita comune.

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© 2017 Essere Coppia – Flavio Ponsetti


 

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